Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 32,29g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 117,73g.
Ontbijt: Apel Fuji, Telur Rebus, Telur Rebus, Urap. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Jus Tomat, Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendahyani's Gewicht Geschiedenis
|