Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 145,89g | Kolhy: 184,05g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Izgara Sebze, Kepekli Kuru Makarna, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ronic Nutrition Protein Tozu. Lunch: Yeşil Biber, Domatesler, Namet Çemensiz Pastırma, Uneller Tam Buğday Lavaş, Bahçıvan Yarım Yağlı Tost Peyniri. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbarcag's Gewicht Geschiedenis
|