Ellallaalaa's Logboek, 27 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
63 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2024:
2313 kcal Vet: 61,59g | Eiwit: 111,13g | Kolhy: 324,59g.   Ontbijt: Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Strawberries, Myllykivi Pikakaurahiutale, Maribel Vaahterasiirappi, Espresso Coffee, Banana, Blueberries. Lunch: Carrots , Olive Oil, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Pirkka Rapea Kalaleike, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Carrots , Rainbow Viinirypäle, Vihreäkeiju Makea Frisee, Pirkka Tomaatti, Pirkka Paprika, Kotimaista Kurkku, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Sweet Potato , Pirkka Rapea Kalaleike. Snacks/Andere: Sondey Vohveli, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Maribel Vaahterasiirappi, Myllykivi Pikakaurahiutale, Banana, Blueberries, Strawberries. meer...
2827 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.