Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2011
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 84,35g | Kolhy: 14,57g.
Ontbijt: cheddar cheese, cream, egg. Lunch: kettle chips, turkey, ham, co-jack cheese, grape tomatoes. Diner: green beans, chicken breast. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Plyometrics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthnutmom's Gewicht Geschiedenis
|