Eswau's Logboek, 27 mei 24

😳🤯🤯🤯 was?!?!
64,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2024:
614 kcal Vet: 24,54g | Eiwit: 33,30g | Kolhy: 67,95g.   Ontbijt: Walnüsse, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Diner: Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Oreo Keks, Favorini Neapolitaner, Favorini Neapolitaner. meer...
3720 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Bodypump - 45 minuten, Google Fit - 13 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eswau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.