Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 222,96g.
Ontbijt: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Российский, Пятёрочка Чиабатта Рустик, Луковый Суп. Lunch: Дмитровские Овощи Морковь Вареная, Zinus Кокосовое Молоко, Zinus Кокосовое Молоко, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Здоровое Меню Масло Льняное , Сухие Цельные Семена Кунжута, Фарш на Икею, Сарафаново Сметана 15%, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Желтая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Йогурт Натуральный 1,8%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate . Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brwncalm's Gewicht Geschiedenis
|