Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 87,50g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 100,13g.
Ontbijt: Grapes. Lunch: Avocados, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Olive Garden Italian Salad Dressing. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Coconut Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Avocado Vegetable Oil , Baked or Broiled Haddock. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Yoga - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DeniseSpeight8's Gewicht Geschiedenis
|