sommermaus's Logboek, 27 mei 24

🏋️
107,1 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2024:
1123 kcal Vet: 29,72g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 124,29g.   Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Käse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Delikato Salatcreme, Tomaten, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Diner: Weißwein, Honig, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Müller Reine Buttermilch, Salatgurke, Schmitz Gekochter Schinken, Salzkartoffeln, Spargel. meer...
3031 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sommermaus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.