Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2011
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,8 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 22,28g | Eiwit: 45,87g | Kolhy: 161,09g.
Ontbijt: multigrain cheerios, herbalife personalized protein powder, G Series FIT Recover 03 - Strawberry Banana, Wild Berry Soda. Lunch: white rice, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Andere: canada dry ginger ale, sargento cheddar, sargento cheddar cheese stick, pretzel honey twists. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idrs659's Gewicht Geschiedenis
|