Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 146,16g | Kolhy: 197,20g.
Ontbijt: ローソン わかめごはん おにぎり. Lunch: ローソン 熟成紅鮭, ローソン サラダチキンスモーク. Diner: セブンイレブン 木綿とうふ, トップバリュ 味付めかぶ (45g), 生協 たらこパスタソース, オーマイ パスタ. Snacks/Andere: でん六 柿ピーナッツ, 鶏のもも肉（皮なし）, サントリー ストロングゼロ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|