Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2011
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 9,39g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 151,43g.
Ontbijt: quaker weight control maple. Lunch: banana, Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Diner: green pepper, red onion, deli fresh oven roasted, lettuce, tomato. Snacks/Andere: green grapes, rold gold pretzels, kashi go lean caramel. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swazzle814's Gewicht Geschiedenis
|