Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
184,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 185,26g.
Ontbijt: Greta Olive and Oregano Cracker, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Grilled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten). Lunch: Truda Stylos, Enterprise French Polony, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Grilled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: OROS Orange Juice, Granny Smith Apples, Bakers Provita, Coca-Cola Coke. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|