Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 125,87g.
Ontbijt: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Pão Integral, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Estrogonofe de Frango. Diner: Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Andere: Laranjas, Dolce Gusto Mochatino Canela, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Cada grama a menos na balança para mim conta muito!
28 mei 24 door lid: Ozana Braga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ozana Braga's Gewicht Geschiedenis
|