Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 57,66g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Coffee. Lunch: Wegmans Cooked Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Snacks/Andere: Oats, Sugar, Raisins and Coconut Granola Bar. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emila97's Gewicht Geschiedenis
|