Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 83,01g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 262,93g.
Ontbijt: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Lechuga, Aderezo de Ensalada Ranch, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados). Diner: Leche Entera, Salchicha o Perro Caliente en Pan. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|