Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 74,95g | Kolhy: 156,28g.
Ontbijt: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свежеготово Творожная Запеканка с Вишней, Гречка Отварная, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Diner: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Лента Джем Апельсиновый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, SPAR Лепешка Тандырная, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Belucci Зефир с Малиной, O'Zera Горький Шоколад «Лимон-Имбирь». meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisskya's Gewicht Geschiedenis
|