Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2009
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 57,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 16,00g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 181,78g.
Ontbijt: cocopop, Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Milk (Nonfat), Thick and Rough Oatmeal. Lunch: Singles Fat Free American Cheese Slices, Cucumber (with Peel), cocopop. Diner: weight watchers string cheese, eggplant, ragu tomato sauce, onion, Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Andere: Mousse temptations , kamut puffs, apple, Sugar Free Creamsicle. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|