Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 100,92g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 173,62g.
Ontbijt: Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Succo di Limone, Sir Winston Tea Tè Verde con Matcha, Nathura Psyllogel Fibra, Kiwi. Lunch: Sedano, Aglio, Sartor Punte di Asparagi, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva , Succo di Limone, Fiorile Nerone, Sgombro. Diner: EuroCompany Mandorle Sgusciate, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Patate Americane, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Zucchine Bollite, Masina Hamburger di Cavallo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Ponti Aceto di Mele, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva . Snacks/Andere: Sir Winston Tea Tè Verde con Matcha, EuroCompany Mandorle Sgusciate, L'angelica Magnesio e Potassio. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|