|
93/70/99
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 122,33g | Kolhy: 198,29g.
Ontbijt: ООО Сыродельный Концерн Ал Сыр Эдамер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Альпина Сыр Эмменталь. Lunch: Магнит Кукуруза Консервированная, Индейка Отварная, Овощной Бульон, Картофель Отварной, Бульон из Индейки. Diner: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Мидори Ширатаки, Яйцо, Магнит Яблоки Новый Урожай, Южная Соковая Компания Овсяша, Кофе, Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок. Snacks/Andere: Редис, Огурец (с Кожурой), Южная Соковая Компания Овсяша, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Русмолоко Творог 9%, Перекресток Голень Куриная Гриль , Пятерочка Груша Сезонная , Красный Пищевик Мармелад, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotenok4161's Gewicht Geschiedenis
|