Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 34,98g | Kolhy: 67,54g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek. Lunch: Sütaş Ayran, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Sulu Köfte. Diner: Yoğurtlu Ispanak, Ispanak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
black_nk's Gewicht Geschiedenis
|