Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 114,80g | Eiwit: 28,45g | Kolhy: 34,22g.
Ontbijt: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Lipton Black Tea Bags. Diner: Cheddar Cheese, Kroger Fully Cooked Bacon, Fried Egg, Fried Egg. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
10 jul 15 door lid: maggamin
|
Admire the fact that you know what you need to do and are committed to go at it once again. You can do this and will succeed!
10 jul 15 door lid: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggamin's Gewicht Geschiedenis
|