Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
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56,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1147 kcal
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Vet: 33,14g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 138,62g.
Ontbijt: Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Carrefour Jambon Sec Italien, Pure Via Stevia , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pommes (sans Peau), Flamant Vert Spiruline. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Banane, Flamant Vert Spiruline. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Thé Vert à la Menthe , Vin de Table Rouge, Tomate Cuite, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Siggi's Skyr Myrtille, Carrefour Amandes . meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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NathJojo's Gewicht Geschiedenis
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