Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2009
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 146,56g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Coffee (Instant). Lunch: Black Tea Bags, Strawberry Granola Parfait, California Rolls. Diner: Unsweetened Iced Tea, Buttermilk Ranch Dressing, Deli Style Seasoned Potato Wedges, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Andere: Green Tea, Strawberry Granola Parfait. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momoxstarx's Gewicht Geschiedenis
|