Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 40,48g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 85,16g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Snaq Well, Домик в деревне Молоко 1,5%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Салат Айсберг, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Самокат Сосиски, Фисташки. Lunch: Пятерочка Сливы, Абрикосы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Балтимор Кетчуп Адмирал , Печень Свиная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Простоквашино Сливки 10%, Карат Творог Зерненый 4%, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Кабачок. Snacks/Andere: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bananza94's Gewicht Geschiedenis
|