Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 77,69g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 278,10g.
Ontbijt: Raparperipaistos, Omena (Granny Smith), Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Tonnikalapasta. Diner: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Parsa. Snacks/Andere: Appelsiinit, Raparperipaistos, Pingviini Vekkuli Vanilja Laktoositon Kermajäätelö, Vähemmän Sokeria. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|