Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 102,55g | Kolhy: 149,12g.
Ontbijt: Чернослив, Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Яйцо, Цукини, Кофе. Lunch: Чеснок, Сметана , Котлета Куриная, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Diner: Грецкие Орехи, Bombbar Energy BCAA Guarana, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Banana. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Мандарины, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ulia2707T's Gewicht Geschiedenis
|