Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2015
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 59,82g | Kolhy: 216,38g.
Ontbijt: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kiri Kiri mit Sahne, Danone Yoghurt Pause Erdbeer, Vollkornbrötchen, Süßkirschen. Lunch: Netto Ceasar Salat. Diner: Vanillejoghurt (Fettarm), Cocktailtomaten, Büffelmozarella. Snacks/Andere: Butterplätzchen, Aldi Apfelschorle, Süßkirschen, Dattel. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 30 minuten, Massage - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|