Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2015
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 84,52g.
Ontbijt: Bananas, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Blue Ribbon Super High Fibre, Cinnamon, CLICKS PURIFIED PROTEIN, G.I. Lean Snack Replacement Shake - Strawberry. Lunch: Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls, Pick n Pay Boerewors. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Eliptical - Orbitrek - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|