Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 121,12g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Narmak Финики Мазафати, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Папа Может Сосиски Фирменные, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Европром Икра Vegan. Lunch: Narmak Финики Мазафати, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Щедрый Год Рис Длиннозерный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Европром Икра Vegan, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Талицкий Молочный Завод Простокваша, Нектарин, Easy Product Псиллиум, Царь Овсянка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Урбеч Кокосовая Паста, Зимовье Фасоль Стручковая, Fish House Минтай Филе. Snacks/Andere: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, SPAR Изюм Малаяр , Полянка Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Помидоры. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
irisha.ch's Gewicht Geschiedenis
|