Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 112,55g | Kolhy: 120,19g.
Ontbijt: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Джем Абрикосовый, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Diner: Parma Прошутто, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Сыр Адыгейский, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Помидоры. Snacks/Andere: Джаганнат Наполеон , Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|