Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 77,59g | Eiwit: 154,50g | Kolhy: 127,94g.
Ontbijt: Pistachio Nuts, Walnuts, Medjool Dates , Ulker Labneh, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Egg White , Sour Dough Bread, Egg. Lunch: Bulgur (Cooked) , Almarai Laban, Olive Oil , Skinless Chicken Breast. Diner: Calavo Avocado, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Medjool Dates , America's Choice Natural Walnuts, Blue Cheese , Shrimp . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|