Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 140,00g | Kolhy: 81,28g.
Ontbijt: Avocado, White Bread, Bacon, Egg, Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray . Diner: Nando's Chips (Regular), Beef Steak. Snacks/Andere: Red Table Wine, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
|