Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 85,2 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 127,75g | Kolhy: 150,09g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix protein without milk, Alpro Unsweetened Almond Milk, Hovis Extra Thick Sliced White Bread, Flora Light, Marmite Marmite. Lunch: Mixed Vegetables (Frozen) , Chicken Breast Meat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce. Diner: Iceland Tandoori Chicken Skewers, Morrisons Deli Potato Salad. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Co-Op Chicken Poppers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|