Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 200,04g.
Ontbijt: Karışık Yeşil Salata, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Doğal Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kabak Çorbası, Duru Tereyağlı Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Diner: Meyveli Yulaf Ezmesi, Hurma. Snacks/Andere: Badem, Hurma, Meyveli Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seyyah.'s Gewicht Geschiedenis
|