Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 68,91g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 287,33g.
Ontbijt: Kölln Hafermilch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Aprikosen. Lunch: Apfelsinen, Erdbeeren, Ananas, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dattel. Diner: Camembert, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Andere: Zetti Schokoladen Plätzchen, Carpe Diem Kombucha Classic, Aldi Apfelschorle, Rhabarberkuchen. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Massage - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|