Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 81,19g | Eiwit: 109,25g | Kolhy: 129,74g.
Ontbijt: Fried Egg with Fat, Bacon, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Beef Steak, White Bread. Diner: PnP Beef Lasagne. Snacks/Andere: Milo Chocolate Powder, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Castle Lite, Woolworths Beef Samoosas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|