Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2024
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 46,89g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 137,01g.
Ontbijt: 咖啡. Lunch: 全聯 羽衣甘藍, Costco 卜蜂義式雞胸, Costco 科克蘭生蝦仁, 雞蛋, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 大潤發 冷凍毛豆仁, 亞細亞田園 冷凍玉米筍. Diner: 得意的一天 橄欖油, 全聯 洋蔥, Mega Harvest 德國什錦穀片, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, Zespri 黃金奇異果. Snacks/Andere: Crown 原味優格夾心餅乾, Crown 多穀牛奶夾心餅乾, 好立善 維他命C發泡錠. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
99anna's Gewicht Geschiedenis
|