Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2024
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 222,68g.
Ontbijt: Mlekovita Jogurt Typ Grecki, Vitanella Płatki Owsiane, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Кофе, Сильпо Банан. Lunch: Куриное Филе, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ашан Крохмаль Картопляний, Лук, Своя Лінія Олія, Яйцо Куриное, Mlekovita Jogurt Typ Grecki, Winiary Majonez Dekoracyjny, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Morliny Szynka Z Indyka, Куриное Филе, Лук, Морковь, Цукини, Баклажан, Своя Лінія Олія, Помидоры, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Tarczynski Kiełbasa Śląska. Diner: Маринадо Огурец Маринованный, Хуторок Гречка, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Верес Горчица Острая. Snacks/Andere: Plony Natury Bulgur, Вареное Яйцо, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, АТБ Яблоко Ред Принц, Кофе, Огурец (с Кожурой). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10.12.1978s's Gewicht Geschiedenis
|