Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3064 kcal
|
Vet: 120,96g | Eiwit: 184,69g | Kolhy: 310,37g.
Ontbijt: Pomidory, Kasza Jaglana, Merivio Riposta Fresca, Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Sante Siemię Lniane, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pizza z Serem. Diner: Lidl Filet z Kurczaka, Pomidory, Monini Olej Ryżowy, Cenos Ryż Paraboiled. Snacks/Andere: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Kresto Orzechy Włoskie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|