Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 61,37g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 224,72g.
Ontbijt: Goldsure Ensure Susu. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Pentol, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Jalan cepat - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yustikaaulia23's Gewicht Geschiedenis
|