Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 63,19g | Eiwit: 48,54g | Kolhy: 316,02g.
Ontbijt: Ekici Süzme Peynir, Reçel Konserveleri, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Lunch: Çay (Demlenmiş), Ekici Süzme Peynir, Zeytinyağı, Ev Kızartması, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Diner: Beyaz Ekmek, Yahni. Snacks/Andere: Eti Sütlü Çikolata, Eti Cici Bebe. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 8 uren en 50 minuten, Pilates - 26 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selinayakturk's Gewicht Geschiedenis
|