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Wie immer wenn auswärts! 😃
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61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2459 kcal
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Vet: 111,64g | Eiwit: 116,03g | Kolhy: 265,06g.
Ontbijt: Gut & Günstig Lachsschinken, Erdnussbutter, Weich Gekochtes Ei, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Diner: Schweinefleisch-Spareribs. Snacks/Andere: Kirschkuchen, Kaffee mit Milch, Obstsalat, Obstsalat. meer...
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1483 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren en 27 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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