Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 71,35g | Kolhy: 109,54g.
Ontbijt: 咖啡. Lunch: 萬歲牌 無調味杏仁果, Costco 無調味腰果, Mega Harvest 德國什錦穀片, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, Zespri 黃金奇異果, 大潤發 冷凍毛豆仁. Diner: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 清蒸鱸魚, 豆之味 香滷豆干, 全聯 蛤蜊絲瓜, 炒空心菜, 炒莧菜, 蒸排骨, 白飯. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
99anna's Gewicht Geschiedenis
|