Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 87,40g | Kolhy: 176,42g.
Ontbijt: Jus Mangga, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Usus Ayam, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Anlene Coklat Sachet, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|