Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 83,14g | Eiwit: 213,55g | Kolhy: 172,02g.
Ontbijt: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Sante Siemię Lniane, Monini Olej Ryżowy, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Zielony Listek Stevia, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Lunch: Pomidory, Cenos Kasza Jaglana, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka. Diner: Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Ziemniaki, Merivio Riposta Fresca, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy. Snacks/Andere: Pomidory, Kresto Orzechy Włoskie, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|