Everlost's Logboek, 12 jul 15

Gestern Abend noch so richtig schön Essen 🍴 gewesen. Waren die besten Rippchen, die ich je gegessen habe! 😃 👍
61 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2015:
1967 kcal Vet: 60,56g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 300,25g.   Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, K-Classic Nussano, McEnnedy Erdnusscreme. Diner: Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella, Rote Paprika, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Red Bull Energy Drink. Snacks/Andere: Kirschkuchen, Kaffee mit Milch, Obstsalat. meer...
1485 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren en 14 minuten. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Rippchen sind ja so gar nicht mein Fall, aber schön dass es dir geschmeckt hat. :) 
12 jul 15 door lid: Shiny74
Dann hat es sich ja gelohnt :-) 
12 jul 15 door lid: rolikahn

     
 

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