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Wow, das ist die Realität.... 🫣
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79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1657 kcal
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Vet: 45,02g | Eiwit: 97,49g | Kolhy: 215,72g.
Ontbijt: Aprikosen, miree Französische Kräuter, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt, Gut & Günstig Putenbrust, Harry Vital + Fit Brot (56g). Lunch: Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Milbona High Protein Pudding Kokos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Nuii Almond & Java Vanilla, Äpfel. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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