Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 30,94g | Eiwit: 255,07g | Kolhy: 147,55g.
Ontbijt: Zumbi Farinha de mandioca, Camil Feijao Camil Cozido, Cooked Fish, Nutrilatina 3 Whey IPC, Camil Feijao Camil Cozido. Lunch: Body Action Whey Protein 5W DyNOmite Effect, Camil Feijao Camil Cozido, Generica Clara de ovo, Cooked Fish, Zumbi Farinha de mandioca, Camil Feijao Camil Cozido, Zumbi Farinha de mandioca, Arroz Branco Cozido, Camil Feijao Camil Cozido. Diner: Naturovos Albumina Naturovos 30g, Porto Alegre Queijo tipo cottage, Sadia Presunto cozido sem capa de gordura. Snacks/Andere: Health Labs Whey Protein Health Labs, Porto Alegre Creme De Leite Leve, Royal Gelatina zero açúcar morango. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|