Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2015
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 100,56g | Kolhy: 147,99g.
Ontbijt: Marmellata di Fragole, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Gallo Basmati Expresso, Esselunga Misto Funghi Trifolati. Diner: Wasa Integrale, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Biraghini, Mandorle, Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|