Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 9,80g.
Ontbijt: Scrambled Egg. Lunch: Schwan's Seasoned Fully Cooked Pork Spareribs, Kroger Pork Rinds. Snacks/Andere: Turnip. meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Zingen - 40 minuten, Autorijden - 2 uren en 43 minuten, Baden - 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 29 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|